Morgenmøde i hjemmeplejen krydret med Qi Gong

Hver vagt startede med en let form for Tai Chi under ’Sundhedsugen’ i Felsted, Aabenraa.

Hos Hjemmeplejen i Felsted i Aabenraa Kommune blev møderne ved vagtskifte for nylig krydret med motion og en sund snack. Pointen var at give medarbejderne lidt ekstra energi og et smil på læberne inden dagens opgaver.

Initiativet med øvelserne var en del af ’Sundhedsugen - fordi du er noget særligt’ for medarbejderne i Hjemmeplejen i Felsted. Ugen bød også på oplæg, mulighed for at få massage og besøg af en coach.

Denne artikel er oprindeligt bragt i den trykte udgave af Magasinet Pleje 23. juni 2017. 

Midt i en travl periode har driftsleder Karen Alexandersen sat dette tiltag i værk for at give medarbejderne et kort velfortjent afbræk i hverdagen og en lejlighed til at starte arbejdsdagen med en anden form for fællesskab med kollegerne. Og så er motionen og det lille boost til sundheden blot et plus.

- Vi har en travl hverdag og på denne måde får vi en mulighed for at stoppe op et kort øjeblik, fokusere og få lidt mere overskud i hverdagen, fortæller Karen Alexandersen.

- Medarbejderne har taget godt i mod sundhedsugen. Jeg oplever, at medarbejderne har en anden ro, når vi er færdige med øvelserne. Og for nogle medarbejdere har øvelserne og lidt massage taget små skavanker i opløbet.

Medarbejderne prøvede kræfter med ca. 20 minutters Qi Gong-øvelser, som er en let form for Tai Chi. Øvelserne blev lavet, da medarbejdernes vagt startede, uanset om det var morgen eller eftermiddag.

Øvelserne erstattede i en uge de sædvanlige briefingmøder. Instruktion af øvelserne og massage blev varetaget af en af hjemmehjælperne, som også er uddannet massør. 

Mere om: Aabenraa


Hold dig opdateret med Magasinet Pleje
Er du abonnent? Bliv abonnent

Med et abonnement får du ubegrænset adgang til online avisen. Læs avisen online


Skriv kommentar
Forsiden lige nu

Ida og Louise løb med sejren til Skills

Ida Kaalund og Louise Nyby Lisberg fra Social- og Sundhedsskolen Herning vandt i kategorien Social- og sundhedsassistent.

Plus

Ny plejemodel har skabt bedre trivsel

En model til målrettet pleje af beboere med demens og adfærdsmæssige og psykiske symptomer afprøves i øjeblikket på plejehjem i fem kommuner. Dugfrisk midtvejsevaluering viser gode resultater.

Amalie er en mester med maden

Amalie Søndergaard-Pedersen vandt lørdag DM i Skills for ernæringsassistenter.

Aarhus: Nyt ældreråd vil sikre bedre pleje og omsorg

Det nye ældreråd i Aarhus vil blandt andet arbejde med temaet god mad både på plejehjemmene og i hjemmeplejen.

Formand for Handicaprådet trækker sig efter kun 19 dage i jobbet

Nyheden om at Det Centrale Handicapråd skal rykke til Brovst har fået formanden for rådet til at trække sig.

Ny formand vil i praktik på plejehjem

Nyhedsbrev

Give Stålspær lander stor sygehusordre

Online Avis Arkiv

Livsfortællinger skal afhjælpe ensomhed hos ældre i Odense

Odense starter samtalegrupper for ældre baseret på konceptet 'Fortæl for livet'.

Plejekonkurs i Herning

Det private hjemmehjælps-firma "Spar 2" har drejet nøglen om. Herning har sat nødberedskab i gang.

Ny forskning skal stille skarpt på nedslidning og ulykker

13 nye forskningsprojekter får nu støtte fra Arbejdsmiljøforskningsfonden - projekterne skal blandt andet skabe mere viden om, hvordan man forebygger nedslidning og ulykker.

Verdenskendt sygeplejerske indtager Christiansborg

Amerikanske Linda H. Aiken er af Dansk Sygeplejeråd inviteret til topmøde i København.

VIDEO
DM i Skills slår rekord fra morgenstunden

Online-streaming fra åbningen i Herning.

Ny app til københavnere med diabetes

Center for Diabetes kan med appen LIVA tilbyde gratis, personlig og digital livsstilsvejledning.

Lovforslag om nyt uafhængigt tilsyn sendt i høring

Et nyt uafhængigt tilsyn på ældreområdet skal føre tilsyn med kvaliteten af plejen og omsorgen på landets plejehjem og i hjemmeplejen.

Nyt samarbejde skal styrke behandling af diabetes

Københavns Kommune og Steno Diabetes Center Copenhagen har netop indgået en aftale om samarbejde på tværs af faglighed og sektorer.

Seniorland åbner ny butik

Jagt på medicin mod Huntington vækker opsigt

Regionen fejrer frivilligt arbejde

Ny styrelse for patientklager

Handicaporganisationer bekymret for udflytning af handicapråd

Som en del af regeringens udflytningsplan bliver Det Centrale Handicapråd flyttet til Brovst.

Læreres forhandling om arbejdstid sætter fortsat lønkamp på pause

- Der er møder og snakke, og det er positivt. Men der er ikke det, vi definerer som forhandlinger, siger CFU.

Plejefirma: Betaling for ydelser til døde skyldes it-system

Sygeplejeråd besøger Esbjerg

Overlæger: Sundhedsplatformen sender patienterne i fare

Overlægerne på Sjællands Universitetshospital i Køge slår alarm efter indførelsen af Sundhedsplatformen.

Startneuroner er katalysator for gang og løb

Plus

Klumme: Tørhed i munden kan have store konsekvenser for sundheden

Ejerskifte i jysk pleje-firma

Coor køber Elite Miljø

DF vil flytte Sundhedsstyrelsen ud i provinsen

Holstebro: Færre magtanvendelser på bosteder

200 mio. kr. til sundhedshuse

Sygeplejersker og sundhedsminister uenige om nyt udspil

Vil fjerne gebyr fra frivillige sundhedspersoner

Staten glemmer at fortælle om sine udbudsplaner

Nye caféer for ældre slår dørene op i Randers

Lægehelikopteres tid i luften skal kulegraves

Se alle Medlemmernes egne nyheder

Durewall Instituttet Bliver Styrket med En Ny Stærk Kompetence

Bergen Kommune får mere tid til borgerne

Har du husket at fodre døren og låse katten?

Fra turistattraktion til detail- og foodservicevirksomhed

Vil elpriserne stige eller falde i 2018?

Dårligt indeklima hænger ofte sammen med tør luft

Hjemmesider øger salget med klima-ikon!

Rumænsk distributør af helseprodukter med egen detailkæde søger produkter til sortiment

Proshop nød godt af uvildig rådgivning

Gem dine indlægssedler på mobilen

Hvad er luftbefugtning?

Ajos ansætter rutineret sælger

Sengeklodsen er din hjælpende hånd

Henrik Christensen - Salg af batterier, opladere, lygter samt diverse living produkter - Sjælland.

Vi har busser med automatgear til omgående levering!

Ajos erstatter MUS-samtaler med one-2-one-samtaler

Italiensk virksomhed søger producenter af teknisk laboratorieudstyr

Henrik Christensen - Salg af batterier, opladere, LED lygter - Diverse living produkter - Sjælland.

Kom på kursus i BIM for landskabsarkitekter

Projekt baner vejen for, at flere SMV’er kan anvende 3D-print

Hvad spiser danskerne egentlig?

Henrik Christensen - Salg af batterier, opladere, LED lygter - Diverse livi...

Nordic BIM Academy - Ny reduceret pris

Aktiv robotinvestor – er det dig?

Alux udvider

Send til en kollega

0.176